Соёл зөвлөж байна | News.MN

Цогц МэдээСоёл зөвлөж байна

Стресс эрүүл мэндийн дайсан

Стресс эрүүл мэндийн дайсан

Шинжлэх ухааны судлаачдын хувьд стрессийг яг тийм зүйлийг хэлнэ гээд хэлчих биччих час хийсэн ганц тодорхойлолт одоог хүртэл байдаггүй байна.

Дасгал хийхийн өмнө юу идэх вэ?

Дасгал хийхийн өмнө юу идэх вэ?

Завгүй, стресстэй амьдралынхаа хажуугаар тогтмол идэвхтэй хөдөлгөөн хийхийг хүн бүр л хувь хувьдаа эрмэлзэх болж. Фитнесс ч бай, иог ч

Өглөөг өөртөө

Өглөөг өөртөө

Өглөөний 30 минутыг өөртөө зарцуулснаар ирээдүйн 30 жилдээ хөрөнгө оруулж байна гэсэн үг. Учир нь хүний бие өглөөд эрч хүчтэй,

Усыг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ?

Усыг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ?

Насанд хүрсэн дундаж хүний биеийн 50-65% ус байдаг бол 2-оос дээш насны хүүхдийн биеийн 75-78% ус байдаг байна.

Хүний биед яагаад

Сармис бурхны бүтээл байх аа. Учир нь …

Сармис бурхны бүтээл байх аа. Учир нь …

Сармисанд аллицин гэх амин хүчил ихээр агуулагддаг бөгөөд энэ төрлийн хүчил нь дархлааг нэмэгдүүлж, биеэс хорыг гадагшлуулах буюу антиоксидант үйлчилгээтэй

NewsMN Гар утасны хувилбар Татах
NEWS.mn

Мэдээллийн эх сурвалж