Хөхүүл ханиалганы үед цэр ховхлох аргуудыг дотуур болон гадуур хавсарч хийх нь эмчилгээний үр дүнг нэмэгдүүлдэг. Аливаа хөхүүл ханиалганы үед гадуур эмчилгээ хийх нь тохиромжтой байдаг.

ХӨХҮҮЛ ХАНИАЛГЫГ НАМДААХ САРМИСТАЙ ТҮРХЛЭГ

2-3 хумс аагтай сармисаа жижиглэн хэрчиж бэлдэнэ.

50 гр орчим цөцгийн тос

Харах төдийд л лсссс гэмээр мэдрэмжийг төрүүлдэг шидэт шар тэр юу вэ. Энэ бол #ЛЕМОООООН. Магадгүй The Lemons хамтлаг лссс гэж шүүрс алдмаар час хийсэн дуу хөгжмөөр та бидний сонорыг мялаах гэж хамтлагаа ийн нэрлэсэн байх.

Харин энд ханиаднаас урьдчилан сэргийлэхдээ

Хэрэв танд аль хэдийнээ ханиадны шинж тэмдэг илрээд эхэлсэн бол урьдчилан сэргийлэх аргаа шууд хойш нь тавиад тулаандаа бэлдээрэй👊👊.

Танд “иллэг массаж” болон “халуун ванн”-ыг зэвсгээ болгохыг зөвлөе.

ХАЛУУН ВАННАА БЭЛДЭЭРЭЙ

#АЛХАМ_1

Ваннаа биеийн температураас дээш буюу 37°C+ халуун бүлээн усаар дүүргээрэй. Хэт халуун

Дэлхийд хамгийн их тархсан өвчин юу вэ?

Хэн нэгэн таниас дэлхий даяар хамгийн их тархсан өвчин юу вэ гэж асуувал хамгийн түрүүнд ямар өвчин санаанд тань буух вэ. Магадгүй хүн бүрийн толгойд ханиад гэж хамгийн түрүүнд орж ирнэ байх. Гэхдээ жаахан

Ихэнх ээж утааны улиралд хүүхдээ гэрээс гаргахгүй байх нь хамгийн “аюулгүй” алхам гэж эндүүрдэг. Харамсалтай нь дотоод орчин нь гадаад орчноос илүү хор хөнөөлтэйг судлаачид хэдийнэ тогтоосон. Мэдээж бохирдол ихтэй тохиолдолд…

Учир нь хүн амьдралынхаа 90 орчим хувийг гэр, албан газартаа

Хоол үйлдвэрлэл, үйлчилгээ эрхлэгчид нь иргэдэд чанар, аюулгүй байдлыг хангасан бүтээгдэхүүнийг хүргэн ажиллахыг Хүнсний бүтээгдэхүүний аюулгүй байдлыг хангах тухай хуульд заасан байдаг. Бүтээгдэхүүн нь чанар, аюулгүй байдлыг хангасан байх нь хүнсний сүлжээний бүх үе шатны үйл ажиллагаанаас хамаардаг.

Энэхүү чанар, аюулгүй

Эрчүүдэд зориулсан хувцаслалтын зөвлөгөө тун ховор байдаг. Зөвхөн бүсгүйчүүд л загварлаг дэгжин хувцаслах ёстой гэдэг ойлголт аль хэдийнэ хоцрогдсон. Эрэгтэй хүмүүс ч мөн загварлаг дэгжин хувцаслаж, ямар хувцсыг хэрхэн өмсөх талаар мэдлэгтэй байх хэрэгтэй. Дараах зөвлөгөө таныг дэгжин бөгөөд жинхэнэ

Өдөр тутамдаа хамгийн түгээмэл хэрэглэдэг зарим хүнсийг хооронд нь хольж хэрэглэдэггүй. Учир нь ходоодонд ороод шингэц нь муудаж, шим тэжээл нь алдагдах муу талтай. Цаашилбал цээж гашуун оргих, гэдэс хямрах зэрэг сөрөг үр дагавар үзүүлдэг.
 
с

ХӨӨРГИЙГ ШИНЖИЖ СОНГОХ
Хөөргийг авахдаа нэн түрүүнд хэр зэрэг эртний эд болохыг танихдаа амсар болон мөрийг нь эхлээд заавал хараарай. Жишээ нь, мөрний хэсгийг имэрч үзээд хурц байх юм бол орчин цагийнх, харин мөлгөр байвал эртнийх гэж ялгана. Мөн хэдэн мөртэйгээс