БулангуудЗӨВЛӨГӨӨ

Хүүхэд яагаад худлаа ярьдаг вэ?

Хүүхэд яагаад худлаа ярьдаг вэ?

Дотуур хувцасны дэлгүүрээс сонгосон хослолоо өмсөж үзэх гээд хувцас солих өрөөнд байх зуур дөрвөн настай охин маань ‘Аав заримдаа таны хөхний даруулгыг зүүдэг” гэв.
“Тийм үү? Хэзээ тэр вэ?” гэж гайхан асуувал, “Таныг унтаж байхад” гэсэн юм. Тэгснээ охин маань аав

Амьдралд мөнгө биш, секс, нойр хамгийн чухал

Амьдралд мөнгө биш, секс, нойр хамгийн чухал

Аз жаргалтай амьдралын хамгийн чухал хүчин зүйлс бол секс, нойр хоёр гэнэ.
Английн Нийгмийн судалгааны үндэсний төвийн эрдэмтэн, судлаачид аз жаргалын индексийг шинээр тодорхойлохдоо ингэж дүгнэжээ. Тэд мөнгөөр аз жаргалыг худалдан авч болохгүй гэдэгт санал нэгдсэн байна.
Судлаачид 8250 британи хүнийг хамруулж,

Наснаасаа залуу харагдах зальтай аргууд

Наснаасаа залуу харагдах зальтай аргууд

Залуу сайхан, овор багатай харагдахад тухайн хүний амьдралын хэв маяг, дадал зуршлаас гадна загварын мэдрэмж, чиг хандлага чухал үүрэгтэй. Бас бяцхан заль хэрэглээд гадаад төрх байдлын хувьд цаг хугацааг “ухрааж” бас болно.

 
ХУВЦСАА ЗӨВ ТОХИРУУЛЖ ӨМС
Орчин үеийн загварын чиг хандлагаас харахад

Таны турахгүй байгаа 6 шалтгаан

Таны турахгүй байгаа 6 шалтгаан

   Бидний олонхи нь хооллох үед эрүүл бус сонголт хийдэг. Хичнээн хичээж бэлтгэл хийгээд байгаа мөртлөө нүдэнд харагдахуйц үр дүн харагдахгүй байхаар бидний урам хугардаг. Жингээ хасья, хурдан сайхан бие галбиртай больё гэж бодож байвал мэдээж муу хоол идэх зуршлаа хаяхаас

Зургаан настнуудыг сургуульд хэрхэн бэлтгэх вэ?

Зургаан настнуудыг сургуульд хэрхэн бэлтгэх вэ?

Эрдэм ном шамдан суралцахаар сургуулийн босго анхлан алхана гэдэг бага насны хүүхдийн хувьд том сорилт байдаг. Хүүхэд бүр харилцан адилгүй ч цоо шинэ газарт очиж, огт танихгүй хүнтэй уулзахаас тэд эмээж, тавгүйтдэг. Тэгвэл 6 настай балчирхан үрсээ “9 сарын 1”-ий

30 кг жинтэй сурагч 3 кг-аас бага жинтэй цүнх үүрэх ёстой

30 кг жинтэй сурагч 3 кг-аас бага жинтэй цүнх үүрэх ёстой

Бага ангийн хүүхдийн үүрэх ёстой цүнхний жин нь хүүхдийн биеийн жингийн 10 хувиас хэтрэхгүй байх ёстойг Нийгмийн эрүүл мэндийн үндэсний төв /НЭМҮТ/-өөс судлан гаргажээ. Энэ нь хүүхэд 30 кг жинтэй бол 3 кг-аас бага жинтэй цүнх үүрэх ёстой гэсэн үг.
Хэдхэн

Тарвас эрүүл мэнд, гоо сайханд онцгой нөлөөтэй

Тарвас эрүүл мэнд, гоо сайханд онцгой нөлөөтэй

Тарвас бидний төсөөлж байснаас ч олон шидтэй жимс шүү.

100 гр тарваст 30-аас ч бага илчлэг агуулагддаг. Тиймээс зуны турш хоолны дэглэмдээ заавал оруулах амттан мөн. Бас чиний хорхойг дарж чадахаар хангалттай чихэрлэг. Тарвасны найрлагын 92 хувь нь ус байдаг

50 наснаас хойш хийж болохгүй 10 зүйл

50 наснаас хойш хийж болохгүй 10 зүйл

1. Дэглэм барих 
Хэрвээ та 50 ба түүнээс дээш настай бол хоолны дэглэм барих гэж хичээх хэрэггүй гэдгийг сануулж байна. Учир нь, энэ нь урт хугацаандаа жин нэмэх эрсдэлтэй. Үүнээс гадна, хоолны дэглэмээс шалтгаалан зан авир, амьдралын зөв хэв маяг алдагддаг

Зайрмаг идсэнээр сэтгэл санаа тайвширдаг

Зайрмаг идсэнээр сэтгэл санаа тайвширдаг

АНУ дахь Монгол эмч нарын холбооны удирдах зөвлөлийн гишүүн Бадамжавын Сэлэнгэ эмчийн зөвлөгөөг хүргэж байна.
Зайрмагийг  хүмүүс эртнээс ашиггүй хүнс хэмээн бодсоор ирсэн. Гэхдээ гүйлсэн булчирхайн мэс заслын дараа цус тогтоох зорилгоор хэрэглэхийг зүй ёсны мэт хүлээн зөвшөөрдөг.
Эртний домогт эмч Гиппократ

Цус багадалтын анхны шинж тэмдгүүд

Цус багадалтын анхны шинж тэмдгүүд

Хүний бие махбодийн эрүүл мэндэд төмөр маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Цусны улаан эс нь хүчилтөрөгчийг тээвэрлэж, нүүрсхүчлийн хийг ялгаруулах үүрэгтэй. Улаан эсийн хэмжээ хэвэндээ байгаа эсэхийг хэрхэн мэдэх вэ? Эмчид үзүүлэх дургүй хүмүүс дараах нийтлэлийг уншина уу. Биед төмрийн дутагдлын

NewsMN Гар утасны хувилбар Татах
NEWS.mn

Мэдээллийн эх сурвалж