Та хэзээ нэг цагт цусаа бэлэглэж, хэн нэгний амийг аврах юмсан гэж бодож байсан уу. Гэсэн ч өнөөдрийг хүртэл цусаа яаж өгөх, ямар дараалалтай, хэдий цаг хугацаа зарцуулахыг мэдэхгүй явсан бол дараах бичлэгийг үзээрэй.

Та ердөө 15-30 минутыг зарцуулаад л бусдын амь нас, эрүүл мэндийг аврах боломжтой.