Одоо үеийн хүүхдүүд өндөр болохыг их хүсдэг
болжээ. Би ч мөн адил.Тийм учраас надтай адил өндөр болохыг хүсэж байгаа
охид хөвгүүддээ үүнийг зориулая. Үүнд: Идэвхитэй хөдөлгөөн Хүүхдэд
өсөлтийн үе нь шилжилтийн насанд мэдэгдэхүйц идэвхиждэг бөгөөд улам
идэвхжүүлье гэвэл сагс тоглох, цанаар гулгах мөн хөнгөн атлетикаар
хичээллэх явдал юм. Харин хүндийн өргөлт, барилдах, хүнд атлетик зэргээр
хичээллэвэл өсөлт зогсох талтай. Өсөх насны хүүхдүүд биеийн тамирын
хичээлд долоо хоногг хоёр удаа хамрагдах хэрэгтэй. Хэрэв хүүхэд сагс
тоглохгүй, биеийн тамирын хичээлд орохгүй бол өсөлтийн цочроо муу
явагддаг гэж ойлгож болно. Эрүүл агаар нь өсөлтийн цочроог идэвхижүүлдэг
болохыг эрдэмтэд судалж тогтоосон байна. Мөн усанд сэлэхэд нь хүүхдийн
өсөлт маш сайн явагддаг болохыг эмч нар ажиглаж тогтоожээ. Хэрэгцээт
амин дэм Өсвөр насны хүүхдийн өсөлтөд A амин дэм хамгийн сайн амин дэм
юм.
Үргэлжлэл