Лууван, чавга мэтийн өнгөт жимс ногоо дур булаам болгодог гэж эрдэмтэд үзэж байна.
Шар арьстай хүмүүс эрүүл бас дур булаам байдгийг Бристолийн их сургуулийн эрдэмтдийн явуулсан судалгаа харуулж байна.
The Grocer сэтгүүлд бичсэнээр гар өнгөтэй зарим нэг төрлийн жимс, хүнсний ногоо сайхан арьстай байхад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэнэ.
Судалгаанд хамрагдсан хүмүүсээс Шотландчууд хамгийн эрүүл, сайхан төрхтэйгээр шалгарсан байна.
Судалгааг удирдан явуулсан Ян Стевен шар болон улаан шаргал өнгөтэй жимс ногоо эрүүл, сайхан арьстай байх үндэс гэдгийг дээрх судалгаа харууллаа. Тодорхой үр дүнд хүрэхийн тулд дор хаяж  хоёр сар жимс, ногоо идэх нь зүйтэй гэжээ.