Таргалалттай гадна талаас нь тэмцэх єєр нэг ашигтай арга бол гидротерапия юм. Европын шилдэг эмнэлгvvд энэ аргыг их хэрэглэдэг. Зориулалт нь иллэг шиг цусны эргэлтийг сайжруулж хаягдлыг зєєлрvvлэх юм. Хоёр тєрлийн арга байдаг. Нэгдvгээрт: тарган хэсгvvдийг даралттай усны урсгалаар vйлчлэх. Нєгєє нь биеийг халуун хvйтэн усанд ээлжлэн шумбуулах. Та vvнийг гэртээ туршиж болох юм. Ялангуяа єєх хєх, ташаанд хуримтлагдсан тохиолдолд 10-15 см-ийн зайнаас бvлээн усаар єєхлєг тарган газраа дээш доош нь шvрш.

Хоолоо тохируул гэхдээ бvv хас
Таргалалт хоёр талтай. Хєдєлгєєн дутсанаас, эсвэл хоол унднаас шалтгаалдаг. Тиймээс дотроосоо эмчилгээгээ эхлэх хэрэгтэй. Анхны шатанд хоол ундаа тохируулж, єєх тостой зvйл идэхгvй байх хэрэгтэй. Гол нь хоолондоо ногоо тvлхvv хэрэглэж болж єгвєл тэжээллэг жимс хэрэглэж болох юм. Эхний алхам ингээд л болоо.Та хєнгєн хvнс хэрэглэснээр эрч хvчтэй байж ухаан санаа чинь хvртэл эрvvл саруул байгааг мэдрэх болно.