“Цар тахал сэтгэцийн эмгэг үүсгэж болдог” | News.MN

“Цар тахал сэтгэцийн эмгэг үүсгэж болдог”

COVID-19

“Цар тахал сэтгэцийн эмгэг үүсгэж болдог”

“Цар тахал сэтгэцийн эмгэг үүсгэж болдог”

Цар тахал нь хүчтэй стрессорт хамаарах бөгөөд хүний сэтгэл зүйн онцлог, стрессийн хүч, үргэлжлэх хугацаанаас хамаарч сэтгэлийн шалтгаант сэтгэцийн эмгэг үүсгэж болдог байна. Тэдгээр эмгэгүүдийн нэг нь тайлбарлаж боломгүй биеийн зовиур шаналгаа юм. Уг эмгэгийн талаар СЭМҮТ-ийн Сэтгэл засал, эмчилгээний багийн ахлагч Э.Мөнх “Тайлбарлаж болмооргүй сэтгэлийн зовиур нь сэтгэлийн шалтгаанаар үүсгэгддэг бөгөөд эмэгттэйчүүдэд илүүтэй тохиолддог. Үндсэн зовиур нь зургаан сараас дээш хугацаагаар илэрдэг. Ингэхдээ эмнэл зүйн маш олон хэлбэртэй байдаг.

Өнгөрөгч 2013 онд хийсэн хүн амын дунд зонхилон тохиолдох сэтгэцийн эмгэгийн судалгаагаар 18-64 насны 1403 иргэдийн 11.3 хувь нь тайлбарлаж боломгүй биеийн зовиур өвчтэй байсан. Уг өвчний үед илрэх эмнэлзүйн хувьд сэтгэл зүйн гаралтай өвдөлт “дурын эрхтэн”-д илэрч болох боловч өвдөлтийн 32 хувь нуруу, 24 хувь нь үе мөч, 16 хувь нь толгой, 13 хувь нь хэвлийн өвдөлтөөр илрэх хандлагатай байдаг. Энэ үед хүн бие махбодийн шаналгаагаа юутай холбоотой үүсч байгаа гэдгийг тайлбарлаж чаддаггүй.

Сэтгэлзүйн талаас илрэх шинж:

  • Эрүүл мэндийнхээ төлөө санаа зовинох
  • Нойр хямрах
  • Сэтгэлээр унах
  • Өвчтэй болчих вий хэмээх айдаст автах
  • Гэрэл дуу чимээнд мэдрэмтгий, цочромтгой болох
  • Анхаарал нь стресст биш, биеийн зовиур шаналгаануудад төвлөрөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Харин хүний бие махбодид хэвлий хэсгээр өвдөх, бөөлжис хүрэх, гэдэс дүүрэх, суулгах гэх мэт шинж тэмдгээр зонхилон илрэх хандлагатай байдаг.

Иймд цар тахлын нөхцөлд аль болох дасан зохицож, бодитой байгаа нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрөх нь хамгийн чухал. Тайлбарлаж боломгүй биеийн зовиур шаналгаа эмгэгийн үед дэмжин туслах эмчилгээ чухал. Энэ нь хувь хүн өөрийн биед илэрч буй зовиур шаналгаа нь бие махбодийн эмгэгээс бус гэдгийг ойлгож, сөрөг бодлоос ангижрах хэрэгтэй. Уг эмгэг нь стрессийн шалтгаантай үүсгэгдэж байгаа тул өөрийнхөө амьдралд тулгамдаж буй асуудлуудыг тодорхойлж, түүнийг шийдвэрлэх төлөвлөгөө боловсруулж болно. Гутранги бодлоо аль болох эерэг болгох хэрэгтэй юм” гэсэн юм.

Ц.ЯНЖИНДУЛАМ

Энэ мэдээнд өгөх таны сэтгэгдэл?
5
ХарамсалтайХарамсалтай
1
ЗөвЗөв
1
ХахаХаха
1
ТэнэглэлТэнэглэл
1
БурууБуруу
0
ХөөрхөнХөөрхөн
0
ГайхмаарГайхмаар
Баярлалаа!

Холбоотой мэдээ

7 сэтгэгдэл

News.mn сайтад сэтгэгдэл оруулахад анхаарах зүйлс

Avatar

Irgen 2021-04-25 122.201.31.89

Hiimeleer setgetsiin evchin gedeg um bui bolgood baih um .hotiin orchin yeiin zaluuchuud eeriigee emgegtei bolgoh magadlal ih. Eruull , evchin heviin edgene gej bodoo

Avatar

Зочин 2021-04-25 66.181.177.26

Худлаа мэдээлэл битгий тараа

Avatar

Зочин 2021-04-25 202.126.89.130

Мэргэжил мэргэжилээрээ айлгах довтолт хийхээ бол сэтгэцийнхэн өөрсдөа зүгээр биш байдаг.Одоо биднийг зүгээр орхиод өг.Ковид бол урьд нь ч байсан одоо ч байна хойшид ч байх л болно.Энэ бол бидний танил ханиадны нэг хэлбэр.Харин монголчууд яагаад үймрээд байгаан гэвэл дураараа хуучин шигээ байхыг л хүсэж байгаан түүнээс сэтгэцэд өөрчлөлт орно гэж бүү дэмийр наад үгээ өөрийнхөө ах дүү аав ээж үр хүүхэд ханьдаа л хэл битгий хүмүүсийг өөрийнхөа өвчтөн өолгох гээд дарамтлаад бай чи

Avatar

Далай лууван 2021-04-25 92.223.59.142

Дота 2 ийн шинэ апдэйт гарсан байналээ. Тангина бобо мо

Avatar

Зочин 2021-04-25 66.181.190.212

"дурын эрхтэн"-д-> ямар ч эрхтэнд

Avatar

123456 2021-04-25 49.0.142.40

Төмс өг байж болох уу

Avatar

Зочин 2021-04-25 202.126.90.18

Миний бол шүднүүд их өвдөж байна. Нойр алга болсон. Кино тэр тусмаа аймшгийн кино үзэж байгаа юм шиг бодитоор хэвтэр дээрээ сэрүүн зүүдлээд, байн байн цочиж сэрж, эргэж хөрвөөж байна. Босоод ажлаа ч хийж чадахгүй. Хоолой хамраас тасралтгүй өнгөгүй шингэн ялгарч, босоод явахаар огидог. Ийм л байна.

NewsMN Гар утасны хувилбар Татах
NEWS.mn

Мэдээллийн эх сурвалж