Цар тахлын үед хоолны дэглэм барихгүй байхыг эмч зөвлөв | News.MN

Цар тахлын үед хоолны дэглэм барихгүй байхыг эмч зөвлөв

Цар тахлын үед хоолны дэглэм барихгүй байхыг эмч зөвлөв

Цар тахлын үед хоолны дэглэм барихгүй байхыг эмч зөвлөв

Жингээ хасах зорилгоор хоолны дэглэм барьдаг хүмүүс цар тахлын энэ үед дэглэмээсээ татгалзсан зөв гэж “Здоровое и спортивное питание” төвийн эмч Екатерина Бурляева зөвлөж байна. Жингээ хасах гэсэн хүмүүс маш бага идэж, хагас өлсгөлөн дэглэм барьдаг, эсвэл нэг төрлийн хоол дагнан идэх дэглэм барьдаг бол бие организмын дархлааны систем тогтворгүй болох эрсдэлтэй учраас цар тахлын энэ үед дэглэм барихгүй байхыг тэр зөвлөжээ.

Дархлааны системээ дэмжихийн тулд аль болох илчлэгтэй, амин дэмээр баялаг олон төрлийн хоол хүнс хэрэглэх нь зүйтэй юм. Нэг төрлийн хоол дагнан хэрэглэх нь бие организмын хэвийн ажиллахад шаардлагатай зарим бодис дутахад хүргэдэг байна.

Хөл хорионы үед хөдөлгөөнийг хязгаарласан нь хөдөлгөөний дутагдалд хүргэх аюул байгааг мөн бодолцож, аль болох идэвхтэй дасгал хөдөлгөөн хийх, хөдөлгөөний хязгаарлагдмал байдалд тохируулан хоолны илчлэгээ тохируулах хэрэгтэйг Екатерина Бурляева хэллээ.

ЭХ СУРВАЛЖ: РИА НОВОСТИ

Энэ мэдээнд өгөх таны сэтгэгдэл?
2
ЗөвЗөв
1
ХөөрхөнХөөрхөн
1
ХарамсалтайХарамсалтай
0
ХахаХаха
0
ГайхмаарГайхмаар
0
ТэнэглэлТэнэглэл
0
БурууБуруу
Баярлалаа!

Холбоотой мэдээ

2 сэтгэгдэл

News.mn сайтад сэтгэгдэл оруулахад анхаарах зүйлс

Avatar

Зочин 2020-05-04 103.26.193.124

Наад гарчигаа засаач, турах дэглэм биз дээ,

Avatar

Shim tejeeltei eruul hool 2020-05-04 97.81.171.60

Hoolni deglem gedgiig eruul tejeelleg shim tejeeltei uhmel bus jinhen hool idehiig urialah n zuitei. Arhi dars piiv tamhiig humuus setgeleer unasnaas bolj hetruulen hereglej Covid 19 avsan tohiildold hurdan hundreh ersdelee ihesgej Ulangua davs tos chiher ihduulj hoololsnoor bien darhlaa udaashrah mon bied dald uvtstsai arhag urvsluid idevhjuj covidtei niilen jinhen hurdan hundruulj bain.

NewsMN Гар утасны хувилбар Татах
NEWS.mn

Мэдээллийн эх сурвалж