Өглөөг өөртөө | News.MN
Соёл зөвлөж байна

Өглөөний 30 минутыг өөртөө зарцуулснаар ирээдүйн 30 жилдээ хөрөнгө оруулж байна гэсэн үг. Учир нь хүний бие өглөөд эрч хүчтэй, оюун ухаан сийрэг байдаг тул энэ үед ус уух, өглөөний цайгаа уух зэрэг нь чухал ач холбогдолтой.

Өглөөд 1-2 аяга ус уух нь ходоод, бөөр, зүрх гээд дотор эрхтэн төдийгүй биеийн булчинд хүртэл бүтэн өдрийг эрч хиүчтэй өнгөрүүлэхэд тусалдаг байна.

Өглөөний хоолыг өөртөө, өдрйн хоолыг найздаа, оройн хоолыг дайсандаа гэдэг үг байдаг. Өглөө идэвхитэй хөдөлгөөн хийхийн өмнө уургаар баялаг, эрүүл өөх  тостой хоол идэх нь өдөр болон оройн хоолыг хэтрүүлэн идэхээс сэргийлдэг. Иймд өглөөний цайнд өндөг, авакода, самар, тараг, бүхэл үр зэргийг хэрэглэх нь зохимжтой. Түүнчлэн бүхэл өдрийн эрч хүчний 25 хувийг өглөөний цайнаас авдаг байна.

Мөн өглөөний цайгаа тогтмол уудаг хүмүүсийн биеийн жинг өглөөний цайгаа уудаггүй хүнийхтэй харьцуулахад хамаагүй бага ба өглөөний цайгаа уудаггүй хүмүүсийн 50-иас илүү хувь нь таргалттай гэх судалгаа бий.

Соёл Велнесс Төв нь 365 хоногийн 24 цаг тасралтгүй үйл ажиллагаагаа явуулдаг тул “Өглөөний такс”-аар ч үйлчлүүлээд ажилдаа явах боломжтой. Танд гэж шивнэхэд Соёл Велнесс Төвийн өглөөний таксаар та 06:00-14:00 хооронд үйлчлүүлэх боломжтой.

Илүү дэлгэрэнгүй мэдээллийг 7700-9966 /1/ болон https://www.facebook.com/soyolwellnesscenter хуудсаар холбогдоорой.

"Болор дуран"-аар шалгав.
Энэ мэдээнд өгөх таны сэтгэгдэл?
0
ЗөвЗөв
0
ХахаХаха
0
ХөөрхөнХөөрхөн
0
ГайхмаарГайхмаар
0
ХарамсалтайХарамсалтай
0
ТэнэглэлТэнэглэл
0
БурууБуруу
Баярлалаа!

0 сэтгэгдэл

News.mn сайтад сэтгэгдэл оруулахад анхаарах зүйлс

NewsMN Гар утасны хувилбар Татах
NEWS.mn

Мэдээллийн эх сурвалж