Хэрвээ та оффист ажилдаг бол анхаарлаа нэг хандуулаарай

Оффист ажиллах нь төдийлөн хүнд хэцүү, аюултай ажил мэт санагддаггүй. Цэвэрхэн, ая тухтай орчин нөхцөлд зөөлөн сандал дээр сууж, хүсвэл ажлаа хийнгээ хөнгөн зууш идэх ч боломжтой. Гэтэл олон төрлийн судалгаанаас харахад оффисын ажилтнуудад эрүүл мэндийн нэлээд асуудал тулгардаг гэнэ шүү. Хэрэв та оффисын ажил хийдэг бол дараах мэдээллийг уншаад, өөрийнхөө эрүүл мэнддээ анхаарал хандуулаарай.

Оффисын ажил хийдэг хүмүүс бараг л өдрийн ихэнх цагт босохгүйгээр суугаа ажилладаг. Удаан суух нь ихэнхдээ нуруу нугас, үе мөчний асуудалтай болоход хүргэдэг бөгөөд энэ нь бидний буруу байрлалаар суудагтай холбоотой байдаг аж. Зайсан Скуэрт байрлах “Comf-Store” дэлгүүрт худалдаалагдаж буй Америкийн зах зээлд эрэлт хэрэгцээтэй бүтээгдэхүүн болох BACKJOY эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүнийг ажил хэрэгч эрхэм хэрэглэгч үйлчлүүлэгч нартай зориулан оруулж ирээд хэзээний танил бүтээгдэхүүн болсон байна.Их ажлын ачааллыг ажрахгүй давж тав тух сэтгэл ханамжийн баталгааг хэрэглэж үзээд л та мэдрэх болно . Машиндаа ч ажил дээрээ ч гэртээ ч хаа ч явсан таны хамгийн сайн сонголт байсаар байх болно.