Батга
бол арьсны хамгийн хэцүү асуудал. Харин чиний арьс хэт мэдрэмтгий мөн
батагшилт их байдаг бол үүнээсээ сэргийлж юунаас хориглох хэрэгтэй вэ?
бол арьсны хамгийн хэцүү асуудал. Харин чиний арьс хэт мэдрэмтгий мөн
батагшилт их байдаг бол үүнээсээ сэргийлж юунаас хориглох хэрэгтэй вэ?
1. Нүүрээ байнга усаар угаавал арьс суларч эрт хөгшрөх аястай
болохоос гадна арьсны нүхжэлт ихэсч барзайх шалтгаан болдог.
2. Тослог арьстай хүмүүс нүүрээ сүүн шингэнээр цэвэрлэж,
тэжээлийн тос түрхэж, крем тавьж болохгүй.
3. Өөх
тос, давс ихтэй халуун ногоотой хоол хэрэглэх хэрэггүй.
4. Архи, тамхи хэрэглэж, бэлгийн харьцааны дэг журамгүй
амьдрал нь батгыг эдгээхгүй байх том шалтгаан болдог.
5. Кофе болон хэт сэргээх бэлдмэл, чихэр ихтэй гурилан
бүтээгдэхүүн хэрэглэх сайн биш.
Үргэлжлэл
