Хүний бие махбодын хэвийн үйл ажиллагааг зохицуулах, хүч чадлыг нэмэгдүүлэх, эрүүл чийрэг өсөж хөгжихөд жимс, жимсгэнэ нэн чухал. Хүн хоногт 300-аас доошгүй, жилд 109—112 кг жимс, жимсгэнэ, түүний бүтээгдэхүүнээр хийсэн хүнс тэжээл, ундааны зүйл хэрэглэх шаардлагатай гэж эрдэмтэд үздэг байна.

Бид энэ удаагийн Хүмүүс буландаа харамсалтай ч өөрийгөө зоригжуулж, бусдад үлгэр жишээ үзүүлж буй хорт хавдартайгаа тэмцэж яваа залуу бүсгүйг онцолж байна.

“Ньюс” агентлаг өнөөдөр болох үйл явдлын товч мэдээллийг хүргэж байна. 

09.00

УСУГ, үүний харъяа байгууллагуудын инженер, техникийн ажилчид, албан хаагчдад “Хязгаарлагдмал орчинд ажиллах үеийн аюулгүй ажиллагааг хангах “ сэдвээр ажилтан, ажил олгогчдод зориулсан сургалт МХЕГ, УСУГ хамтран зохион байгуулна. Утас: 91989890

10.30

ХХААХҮЯ-наас өөрийн

УЛААНБААТАР ХОТЫН ЦАГ АГААР
Үүлшинэ. Шөнөдөө бага зэргийн бороо, өдөртөө бороо орно. Салхи зүүн хойноос секундэд 5-10 метр, зарим үед секундэд 12-14 метр хүрч ширүүснэ. Шөнөдөө 14-16 градус, өдөртөө сэрүүсч 19-21 градус дулаан байна
ӨНӨӨДӨР БОЛОХ ҮЙЛ ЯВДАЛ
“Нийтийн эдэлбэр газар” буюу иргэдийн амарч

УЛААНБААТАР ХОТЫН ЦАГ АГААР
Багавтар үүлтэй. Бороо орохгүй. Салхи зүүн өмнөөс секундэд 5-10 метр. Шөнөдөө 12-14 градус, өдөртөө 26-28 градус дулаан байна
ӨНӨӨДӨР БОЛОХ ҮЙЛ ЯВДАЛ
11.00

Үндэсний мэдээллийн төвд Хилийн чанад дахь Монгол иргэдийн асуудлаар Гадаад харилцааны яам, Хилийн чанад дахь Монголчуудын

Насанд хүрсэн дундаж хүний биеийн 50-65% ус байдаг бол 2-оос дээш насны хүүхдийн биеийн 75-78% ус байдаг байна.

Хүний биед яагаад ус хэрэгтэй вэ? Ус ямар үүрэгтэй вэ?

Ус бол тээвэрлэгч. Хүний биед ус дутагдвал бодисын солилцоо удаашран идэвхи суларч, бие

Хүүхдийн хичээл хийх орчин нь сэтгэхүйн хөгжил болон биеийн өсөлт хөгжилтэй хамааралтай гэж судлаачид үзжээ. Багш нар хичээлийн явцад хүүхдүүдэд цэх суухийг сануулдаг ч тэдний байрлал байнга өөрчлөгдөж байдаг. Иймээс хүүхдийг зөв байрлалтай суухад нь тэдний анхаарал шаардагдахгүй байхаар ширээ