Бидний гар бол зөвхөн хүртэж мэдрэхүйн үүрэг гүйцэтгэхээс гадна дотор эрхтний эрүүл мэндийг тольдон үзүүлэх үүрэгтэйг та мэдэх үү? Харин та долоо хоногтоо 2-3 удаа хайртай хүндээ энэхүү массажийг хийж өгснөөр:

Хуурайшилтаас сэргийлж, арьсыг толигор зөөлөн болгоно.
Арьс болон булчингийн цусан

Нярай хүүхдийг нар салхинд тогтмол гаргах нь сайн гэдгийг эмээ өвөө байтугай захын хэлд орж байгаа хүүхэд хүртэл хэлнэ байх. Яагаад витамин, эм тарианаас илүүтэй агаар салхи нарыг илүүд үзээд байна вэ? Өвөө эмээ нар яагаад өвдөг, үе мөчөө наранд

Бид оффис дээрээ өдрийн ихэнх цагаа өнгөрүүлдэг. Гэвч тухгүй, эрүүл ахуйн шаардлагад нийцээгүй орчинд ажиллах нь хүний эрүүл мэнд болоод оюуны чадамжид муугаар нөлөөлж, ажлын бүтээмжийг бууруулдаг байна. Ажил эрхлэгчид оффис дээрээ огт хөдөлгөөнгүй 6-8 цаг суудаг гэсэн судалгаа ч

Чандмань эрдэнэ болсон ус бидний амьдралд маш их тустайг хэн бүхэн мэдэх ч аливаа халдварт бус өвчлөлөөс урьдчилан сэргийлж болох олон төрлийн эмчилгээ байдгийг тэр бүр мэддэггүй шүү дээ.
Усан эмчилгээний нэг төрөл болох усан массаж нь даралтат усаар хүний биеийн

Биеийн хамгийн том эрхтэн болох арьсан дээр 1 минутанд 30 000- 40 000 орчим үхсэн арьсны эд бий болж байдаг. Тэгвэл хоногт 50 сая орчим үхсэн арьсны эд таны биеийн арьсан дээр бий болдог байх нь. Хэрэв үхсэн арьсыг цэвэрлэн

МУСГЗ нэрт орчуулагч, сэтгүүлч Готовын Аким гуайн “Жаран голыг гэтэлсэн аян” номын нээлт Хүүхдийн номын ордонд боллоо. Уншигчдын хүртээл болоход бэлэн болсон эл номд үүх түүхийн үнэлж баршгүй нэгэн дурсгал, урлагийн бүтээл зосон зургийн тухай өгүүлэх болно.

Нэрт орчуулагч Г.Аким гуай

…Үелэх системийг Оросын химич Д.Менделеев (1834-1907) 1869 онд нээжээ…
Хими бол бидний бодит ертөнцийг ойлгох, түүн доторх үзэгдлийг тайлбарлах загвар бий болгох, аливаа бодит үзэгдлийг урьдчилан тааварлахад туслах шинжлэх ухааны нэг салбар. Ихэнх химийн ангийн хананд байдаг химийн үелэх системийг үргэлж

“Ньюс” агентлаг долоо хоног бүрийн пүрэв гаригт “Хүмүүс” буланг хүргэдэг. Энэ удаад бид сүүлийн үед нам жимхэн амьдарч байгаа тоглосон кино бүр нь хүмүүсийн нулимсыг нь гартал инээлгэж чаддаг Алтан бөмбөрцөг наадмын хоёр удаагийн шагналт, Канад гаралтай Америк жүжигчин, продюсер,

ХӨЛ-Бидний тулгуур эрхтэн. Хөлийн уланд олон тооны мэдрэлийн цэгүүд байрладаг гэдгийг хэн хүнгүй мэддэг. Ажил, гэр, гадаа гэлтгүй үргэлж л бидний хөлөнд ачаалал ирдэг харин та тэр ачааллаас биед үүсэж болох эрсдэлийг мэдэх үү. Удаан хугацаанд зогсох эсвэл алхахад хөлийн