Уншсан номынхоо талаар уншигчтай хуваалцах боломжийг энэ булан олгодог. Энэ булангийн сүүлийн хоёр дугаарыг сэтгүүлч Д.Амартүвшин хөтлөн явуулж байна. Энэхүү булан хэнд ч нээлттэй гэдгийг энэ дашрамд хэлье.

Эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн биед ”хэрэггүй” гэдэг чихэр, жигнэмэг, чипс гэх мэтийг шүүгээндээ бүү байлга. Байгаа юмыг хүн хараад идэх хүсэл төрдөг.

Анагаах ухааны доктор /Ph.D/, хүний их эмч Ү.Байгалмаагийн “Монгол эмчийн тэмдэглэл” номыг энэ удаагийн булангаараа онцоллоо.

Гоолиг сайхан эмэгтэйчүүд маань жирэмслэлтийн үед илүүдэл жин нэмэх тохиолдол элбэг байдаг. Хоолны дуршил ихсэхээс гадна, хоёр хүний өмнөөс хооллож байна гээд энгийн үеийнхээсээ илүү ихээр иддэг ээж нар бий.

Хавар хамаг бүхэн дэлгэрч, нялхрах нь сайхан ч хариг урт цагт хамаг хүмүүсийг ядрааж, сульдааж, тамирдуулдаг гэмтэй.

Өнөөдөр манай улсын нийт хүн амын дунд таргалалт газар авч, гурван хүн тутмын нэг нь байх ёстой жингээсээ илүү жинтэй, хэт таргалалттай болон таргалалттай  байгаа ажээ. Таргалалт улам залуужиж, хүүхдүүд буруу эрхэлж, буруу тансагласнаас таргалах болсон нь олон ээж, аавын

Ам хамраа ороолтоороо битүү боосон хүмүүс гудамжинд цөөнгүй.Энэ бол ангина эсвэл бронхит тусах эхний алхам.

Нүүрээрээ турж, залуухан үрчлээгүй арьсаа удаан хадгалахыг хүсвэл эдгээр дасгалыг өдөр бүр тогтмол хийгээрэй.