Нас ахихын хэрээр арьсанд үрчлээ нэмэгдэж, элдэв толбо үүсэж эхэлдэг. Хөгшрөлтийн энэ шинж тэмдгийг багасгахад тустай хэдэн зөвлөгөөг Мэрилэндийн их сургуулийн Анагаах ухааны төвөөс гаргажээ.
-Шинэ ногоо, жимс, хөх тарианы бүтээгдэхүүн аль болох ахиу хэрэглэх
-Дасгал, хөдөлгөөн тогтмол хийх
-Оливийн тос хэрэглэх
-Тамхи