Оршил

Германы сэтгэлзүйч, социологич, философич Эрих Фроммын бичсэн “Хайрлах урлаг” ном анхлан түмний хүртээл болсон нь тэртээх 1956 он байлаа. Номын агуулгыг товчхон эмхэтгэвэл, “The Art of Loving” гэж нэрлэсэнчилэн, энэ бол “Хайрлах арга технологийн” тухай бичсэн ном юм. Гэхдээ тэр

Оюунлаг_ боловсролыг эрхэмлэгч охид бүсгүйчүүдээ анхаарлаа хандуулаарай!!! Та бүхнийг баярлуулах ээлжит нэгэн хэрэгцээт мэдээллийг хүргэж байна. Гадаадад тэтгэлгээр суралцах боломж та бүхэнд нээлттэй боллоо. Орон орны засгийн газруудаас олгодог тэтгэлгүүдийг нэгтгэн хүргэж байна.

Их Британи ба Умард Ирландын нэгдсэн вант улсын

Токио, Япон.  Японд саяхан хэвлэгдсэн судалгаанд шар айраг үйлдвэрлэлд ашиглалгүй хаягддаг зөрөг цэцгийн иш нь амны хөндийн эрүүл мэндэд ашигтай зүйл болохыг илрүүлжээ. Энэхүү судалгаа нь зөрөг цэцгийн тэр ашигтай зүйлсийг зүгээр хаячих биш шүд цоорол болон тулгуур эдийн өвчний

Өнөөдөр нэгэн уншигчаасаа амжилт хүссэн бас та энэ олон зүйлийг яаж амжуулж, хэрхэн цагийн менежмент хийдэг талаараа бидэнтэй хуваалцаач гэсэн бяцхан хүсэлт хүлээн авлаа. Тэгээд нээрээ сүүлийн үед ном гаргасан гэхээр танил нөхөд, уншигчид, уулзсан сурвалжлагчид хүртэл энэ л зүйл

Зарим хүмүүс өглөөгүүр идэвхитэй, бүтээмж өндөртэй ажиллаж чаддаг байхад нөгөө хэсэг нь оройн цагаар илүү эрч хүчтэй байдаг. Тэгэхээр хүн бүр харилцан адилгүй цагуудад идэвхтэй ажиллаж амьдардаг ч таны бугуйн дахь болон ханан дахь цаг бус биологийн цаг таныг удирддаг.

by Ука Төмөр

Бид хүн л болсон хойно сэтгэлээр унаж л таарна. Огт сэтгэл санаагаар унахгүй байна гэж байхгүй. Ажил үйлс бүтэхгүй байх, өвчин зовлон тохиох, бусадтай муудалцах гээд л ямар нэгэн шалтгаанаас болоод сэтгэл санаагаар унах үе зөндөө гарна. Тиймээс

Маргааш түүний төрөх өдөр байлаа. Гэтэл тэр шөнө гэдсэн дэхь хүүхдийнх нь хөдөлгөөн мэдрэгдсэнгүй. Айн түгшсэн эмэгтэй яаран эмнэлэг тийш хурдалж, эхогоор шалгуулж үзэв. Тэгтэл яг л ёрлосон совин нь биелэх мэт, гэдсэн дэхь хүүхдийн зүрх нь зогссон байжээ. Хэвлий

Үгийн сайн сонголт, илтгэх урлагийн техникүүдийг эзэмших нь сайн илтгэх, санаагаа бусдад ойлгуулахад чухал боловч дуу хоолойгоо бүрэн дүүрэн ашиглах нь илүү чухал. Хүн өсч торних явцад тогтсон дуу хоолойгоо хэрэглэххэвшсэн дадал зуршил болон нөгөө талаас та өөрийнхөө дуу хоолойг

Дөнгөж амаржсан эхийн хөхөнд сүү орохгүй байх эсвэл хөхний сүү татарч нярай үрээ цатгахгүй байгаа хөхүүл эхчүүддээ маш тустай 2-хон орцтой, амтат жигнэмэг хийж идэх жорыг хүргэж байна. Хоёрхон орцтой, хийхэд хялбарын дээр хөхөнд сүү оруулж, сүүний гарцыг нэмэгдүүлэхээс гадна

1. Хамгийн энгийн жор – 8 ширхэг хар чавгыг жижиглэж 1 стакан тослог багатай тарагтай /йогурт биш энгийн тараг/ холиод оройн хоолны оронд иднэ. Бусад үед нь өөрийн хүссэнээр хооллоорой, мэдээж тослог юмуу чихэр ихтэй зүйл идэх хэрэггүй. Энэ жор нь