Кофег тунг нь тааруулвал тун тустай харин хэтрүүлбэл хүнд хэрэггүй зүйл болно. Та өдөрт 3-4 удаа хар кофе уувал ашиг тустай. Харин хуурай сүү, элсэн чихэр хольж, өдөрт 4- өөс дээш аяга кофе уудаг бол өөртөө анхаарал тавих хэрэгтэй болжээ.

Дэлхийн Худалдааны Байгууллагын зорилго нь импортын барааны тарифын зохицуулалтыг эхлээд зөвхөн гаалийн тарифаар хязгаарлах, улмаар гаалийн тарифыг бууруулах, эцэст нь түүнийг тэглэх явдал бөгөөд ийнхүү гаалийн байгууллага хууль ёсны худалдааг чөлөөтэй болгон, хууль бус худалдааг таслан зогсооход хүчээ төвлөрүүлэн ажиллах шаардлагаар илэрхийлэгддэг.

Хэдий тэжээллэг хоол идэж, дасгал хийдэг ч гэсэн хэрэв бүтэн нойроо авч чадахгүй бол маш их ядарч, өвчин эмгэг тусах магадлал өндөрсдөг. Судлаачид өдрийн цагаар богино хугацаагаар дуг хийвэл дараах гайхалтай 5 тустай болохыг олж тогтоожээ.

1. Хөгшрөлтийг удаашруулна

Заримдаа өдрийн цагаар

Эдгээр аргуудыг гэртээ хэрэглээрэй.

1.Өндөгний цагаан, багахан нимбэгний шүүс, зөгийн бао холиод нүүрэн дээрээ 20 минут маск тавиарай. Таны арьсыг чангаруулж, өнгөлөг болгоно. 

2. Түүхий төмсийг үрэгчээр жижиглээд нүүр болон хүзүүн дээрээ тавиарай. 20-30 минут тавиахад хангалттай. 

3. Гадил, зөгийн бал, цөцгий холино.

Ингээд та бүхнийг материал цуглуулах хэмээх мэргэжлийн ажил, өөрөөр хэлбэл нэгдүгээр үе шатыг бодитоор бүрэн биелүүлсэн гэж үзвэл, түүний дараах та бүгдийн сэтгэл тойрч өнгөрөхийн аргагүй үе шат юу байх вэ? Тэр бол цуглуулсан материалаа хэвж зажлах явдал юм. Идэж

Нийтлэлээ ингэж нэрлэх болсны учир нь нэлээн хэдэн жилийн өмнө байх “Муухай монгол хүн” гээд нэг ном ч билүү гараад тэр номд “муухай монгол хүн”, “муухай монгол занг” ширүүхэн авч хэлэлцдэг байсан санагдаад өнөөдөр улам бүр бүдгэрэн гээгдэж буй сайхан

Гималайн мөнх цаст уулнаас бууж ирж лам хуврагуудтай уулздаг Түвд, Монгол, Балба гурван даяанчийг анх 1997 онд Голландын Түвд судлаач Ш.Клара гэдэг бүсгүйн зурагтай нийтлэгдсэнээс хойш тэд дахин үзэгдэхээ больжээ. Түвд бол судлах тусам оньсого таавар шиг болдог орон гэж

Дэлхийн топ илтгэгч нарын мөрдөхөд хялбар, энгийн жорыг та бүхэнд танилцуулж байна. Бид урамшуулж, зоригжуулах тухай олон удаа нийтлэл оруулж байсан боловч дэлхийн топ илтгэгч Омар Периугийн богино бас амттайхан жорыг та бүхэндээ толилуулж байна.

1. Үргэлж зорилготой хөдөл. Хэрэв та яагаад тухайн

Франц улсад амьдарч байсан Тунисаас гаралтай гэр бүлд төрсөн эЛ Сийд олон өөр хэл, соёл, хэв маягтай ойр өссөндөө баяртай байдаг. Энэ сэтгэлээ Араб утга зохиолыг гудамжны урлаг, граффититай хослуулсан бүтээлүүдээрээ түлхүү илэрхийлдэг. Энэхүү даруу атлаа хүчтэй илтгэлд уран бүтээлч,