Бод, дандаа сайхныг бод. Хэцүү байсан ч хүссэн сайхан зүйлээ бодвол амжилт, аз жаргал өөрөө гүйгээд л ирнэ. Харин муу зүйл бодож огт болохгүй. Бодол бүхнийг бодлын хүч сонсч байдаг. Тэр бидний хэлсэн бүхнийг даалгавар хэмээн хүлээн авдаг.

Уйтгартай намрын навчис

1. Бусдыг үргэлж зөв үйлдэл гаргана гэж хүлээхээ боль 

Хүн төгс байх албагүй учир алхам тутам зөв зүйл хийнэ гэж үгүй. Хүн бүр л алдаа гаргадаг, тийм учраас бусдын алдааг хүлээн зөвшөөрдөг, ойлгодог байх хэрэгтэй. 

2. Хүн бүр тантай санал нийлэх албагүй 

Хэн

Та шинэ ондоо бэлэн үү? Тэгвэл шинэ ондоо бэлтгэхийн тулд дараах гурван чухал алхмыг хэрэгжүүлэх хэрэгтэй. Шинэ он гарч, сайн сайхан зүйлс бидэнд ирж байна. Тийм ээ, ням гаригт шартаад, амраад өнгөрүүлсэн байгаа байх. Гэхдээ та яагаад өөрийнхөө хүссэн ирээдүйдээ бэлтгэх цаг

Ядарч сульдах, нойр дутуу явах, уйлах, тунгалгийн тогтолцоо гажуудах зэргээс шалтгаалж нүдний доогуур хүрэнтэж хөхөрдөг.

Хэрэв таны нүдний доод зовхи хөхрөөд байгаа бол дараах аргуудаас туршаад үзээрэй.

Өглөө нүүрээ угаасны дараа зовхиндоо иллэг хийх. Хурууны өндгөөр нүдний эргэн тойронд хөнгөн иллэг хийж,

Бодлыг биш мэдрэмжийг дага

Элдэв янзын бодлууд таныг байнга дарамтлаад амар тайван байлгахгүй байна уу? Энэ нийгэмд бодолгүй амьдрах боломжгүй ч хамгийн гол нь бодох шаардлагтай үедээ бодчихоод бодох шаардлагагүй үедээ бодохоо больж л сурахсан. Даана ч бодол танд ийм зав

1. Нэг халбага содан дээр бага зэрэг сүү нэмж зуурна. Зуурмагаа тохой болон өвдгөндөө жигд тойрог маягаар түрхэж өгнө. Үүнийг 2 хоног хэрэглээд үзээрэй…

Дэлгэрэнгүйг http://www.emegteichuud.mn/content/60871.shtml

Долоо хоногийн аль өдөр хорвоод мэндэлснээ та санаж байна уу? Бидний төрсөн өдөр ямар нэг байдлаар бидний сэтгэл санаанд нөлөө үзүүлдэг тул үүнийг мэдэхэд илүүдэхгүй.

Нэг дэх өдөр төрсөн эмэгтэй.
…мөрөөдөмтгий, мэдрэмтгий, ялдам. Бусадтай зохицох чадвартай, буулт хийж чаддаг. Ганцаар амьдрах хэцүү.

Массаж буюу иллэгийн аргаар хүнийг олон асуудлаас салгаж болдог. Нэн ялангуяа хүний гар болон хөлийн уланд мэдрэлийн маш олон цэг байдаг учраас тодорхой цэгүүдэд дарах байдлаар эрүүл мэнддээ анхаарч, өвчнийг түргэн хугацаанд илааршуулж болдог. 

Хөлийн уландаа унтахаас өмнө иллэг хийх нь

Охид бүсгүйчүүдээ зун цаг ойртож, гоо сайхандаа илүү их анхаарах цаг нь болжээ. Ингээд танд хэрэг болох 30 зөвлөмжийг хүргэж байна.

1. Нүдний харандаагаа хөлдөө

Нүдээ будах үед харандаа чинь хугарч, бутраад байна уу? Тэгвэл харандаагаа 15 минут хөлдөөгчинд хийчих. Тэгвэл будах