ШИНЭ НОМ: ”Путин”

ШИНЭ НОМ: ”Путин”

Уншсан номынхоо талаар уншигчтай хуваалцах боломжийг энэ булан олгодог. Энэ булангийн сүүлийн хоёр дугаарыг сэтгүүлч Д.Амартүвшин хөтлөн явуулж байна. Энэхүү булан хэнд ч нээлттэй гэдгийг энэ дашрамд хэлье.

Өлөн дээрээ идэж болохгүй хүнсний зүйлс

Хэрэв та турахыг хүсч хоолоо сойж байгаа бол аль болох илчлэг багатай зүйл идэж байгаа нь гарцаагүй. Бага зэрэг өлөн байх нь эрүүл мэндийн хувьд болон ой тогтоолтод сайнаар нөлөөлдөг гэж үздэг ч ийм үед зарим хоол хүнс хоол болохоосоо

Ирээдүйдээ итгэл дүүрэн монголчууд

Ирээдүйдээ итгэл дүүрэн монголчууд

Судалгаанд оролцогчдын 94.5 хувь нь монгол хүн гэдгээрээ бахархдаг бөгөөд 88.8 хувь нь улс орныхоо ойрын ирээдүйг өөдрөгөөр төсөөлдөг ажээ.

Хөлөө байнга арчилбал ядаргаанд орохгүй

Өөртөө цаг зав гаргахаас бүү татгалз. Гэрийн нөхцөлд хөлдөө зориулсан гоо сайхны ажилбар хийгээд үз. Та хөлөө үргэлж булбарай зөөлөн толигор байлгахын тулд хөлөө тогтмол арчлах шаардлагатай. Залхууралгүй педикюр хийдэг мастерт оч. Хэрэв гоо заслын салонд очиж үнэхээр амжихгүй байвал

Зөв сайхан зүйлс бодож буруу муухайг өөрөөсөө холдуулах дасгал

Хүн зөв сайхан зүйлс бодож буруу муухайг өөрөөсөө холдуулах дасгал хийж байвал хүний бие ч цэвэршиж эрүүл саруул урт удаан наслах нөхцөл бүрддэг.

Дасгал 1: Өглөө сэрэнгүүтээ орноосоо босож явалгүй нуруу эгц суугаад 7 удаа гүн амьсгаа авч гаргана. Амьсгаа авахдаа

Хаврын ядаргааг тайлах витаминлаг жүүс бэлтгэх жор

Дүн өвлийн хүйтэн өнгөрч, хаврын урь аль хэдийнэ оржээ. Хаврын улиралд хүний сэтгэл тавгүйтэж, бие ядрах нь элбэг байдаг учир үүнийгээ эмчлэхийн тулд эм хэрэглэдэг. Тиймээс эмийн бус аргаар сэтгэлээ сэргээж, биеэ эрүүлжүүлэх витаминлаг жүүс бэлтгэх 7 жорыг хүргэж байна.

Киви,

Улаанбурхан өвчнөөс сэргийлэх хооллолтын зөвлөгөө

Улаанбурхан өвчнөөс сэргийлэх хооллолтын зөвлөгөөг Нийгмийн эрүүл мэндийн хүрээлэнгийн Хоол судлалын секторийн эрдэмтэн судлаачид танилцуулж байна. 

Улаанбурхан өвчний тархалт ихэссэн энэ үед тус зөвлөгөөг даган амин дэмээр баялаг хоол хүнс хэрэглэж, дархлаагаа сайжруулах хэрэгтэйг мэргэжилтнүүд анхааруулж байна.

Үүнд:

–  Бага насны хүүхдийг эхийн

NewsMN Гар утасны хувилбар Татах
NEWS.mn

Мэдээллийн эх сурвалж